Лечение варикоза на ранних стадиях заболевания — профилактика варикоза

На что нужно обращать внимание во время профилактики варикоза?

Профилактика варикоза получила широкое распространение. Профилактика варикозного расширения вен нижних конечностей необходима всем без исключения. Но особенно следует обратить на нее внимание тем, у кого есть генетическая предрасположенность к варикозу и симптомы, характерные для ранних стадий заболевания. Так как варикозная болезнь — это постоянно прогрессирующее, хроническое заболевание, то важно его профилактировать и начать лечение на ранних стадиях.

Профилактика варикоза включает в себя:

• Снижение и поддержание массы тела (если ИМТ выше 30)
• Пациентам с малоподвижным образом жизни и сидячей работой, по возможности изменить условия труда, увеличив время пеших прогулок.

• Лечебная гимнастика — одна из основных мер профилактики варикоза. Она включает в себя плавание, езду на велосипеде, упражнения на ноги при вынужденном долгом стоянии/сидении.Лечебная гимнастика способствует повышению выносливости, улучшению венозного и лимфатического оттока от нижних конечностей, а также повышению тонуса вен.

• Профилактический и лечебный компрессионный трикотаж занимает важную роль в поддержании тонуса вен. Его можно приобрести в специализированных магазинах и аптеках,но нужно иметь ввиду, что непременным условием является замер объемов конечностей перед покупкой, так как неправильно подобранный по размеру трикотаж может быть бесполезным, а в некоторых случаях даже усугубить ситуацию.
• Для профилактики варикоза следует выбирать удобную и комфортную обувь. Каблук не должен быть слишком высоким, но и не рекомендуется обувь на плоской подошве.

• Беременность и роды являются факторами риска по развитию варикоза. Поэтому этой группе женщин следует обратить особенное внимание на профилактику варикозной болезни. В период беременности необходимо носить компрессионный трикотаж, а также, при появлении жалоб на тяжесть, отечность, усталость в ногах, проконсультироваться у врача флеболога, чтобы как можно раньше начать лечение.
• Людям, из высокого риска по развитию варикозного расширения вен нижних конечностей и при появлении начальных симптомов заболевания, могут назначаться мази и гели на гепариновой основе. А также могут назначать лекарственные средства из группы венотоников. Они способствуют уменьшению венозного застоя, тем самым улучшая кровообращение в нижних конечностях.